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　　2025年3月19日至21日✿◈◈★，首届“上海国际个人保养展览会”暨“抗衰老发展趋势大会”将隆重举行财神游戏官方网站✿◈◈★。本次展会以“未病先防✿◈◈★，科学养生”为核心理念✿◈◈★，特别关注35至55岁中青年职业人群的健康需求✿◈◈★。这一年龄段的人群是经济社会的中坚力量✿◈◈★，正处于事业发展的关键阶段✿◈◈★，同时也面临着快节奏生活和高强度工作压力的双重挑战✿◈◈★。他们渴望通过科学的保健方法✿◈◈★，调整身体机能✿◈◈★、提升脑力水平✿◈◈★、舒缓心理压力✿◈◈★，从而实现健康美丽与身心灵和谐统一的理想状态✿◈◈★。正如古语“上工治未病”所言✿◈◈★，通过生活方式医学的专业引导✿◈◈★，人们可以有效避免重大疾病和慢性疾病的发生✿◈◈★，从而实现身心健康的长期目标✿◈◈★。在快节奏的现代社会✿◈◈★，健康已成为人们最为关注的话题之一✿◈◈★。

　　本次展会由“自我保健联盟”✿◈◈★、复旦大学附属中山医院✿◈◈★、市总工会爱心妈咪小屋推进办公室成员单位《自我保健》杂志联合举办✿◈◈★，上海东浩兰生会展（集团）有限公司作为主办方✿◈◈★，上海建智展览有限公司作为承办方财神游戏官方网站✿◈◈★，也给予了大力支持lusirapp软件下载✿◈◈★。

　　“听君一席话✿◈◈★，胜读十年书✿◈◈★。”本次展览会的一大亮点是“生活方式医学”系列讲座✿◈◈★。复旦大学附属中山医院的权威专家们✿◈◈★，将围绕营养膳食✿◈◈★、运动损伤防护✿◈◈★、心理健康✿◈◈★、中医养生✿◈◈★、皮肤护理等18个热门主题展开为期两天的讲座✿◈◈★，如同18把开启健康之门的钥匙✿◈◈★，为观众带来最前沿的健康知识与实用建议✿◈◈★。讲座不仅传授知识✿◈◈★，更注重培养公众的健康素养✿◈◈★，让每个人都能成为自己健康的守护者✿◈◈★。通过专家的讲解✿◈◈★，观众将学会如何在忙碌的生活中✿◈◈★，通过科学饮食财神游戏官方网站✿◈◈★、适度运动✿◈◈★、心理调适等方法✿◈◈★，预防疾病于未然✿◈◈★，真正实现“未病先防”✿◈◈★。

　　“纸上得来终觉浅✿◈◈★，绝知此事要躬行✿◈◈★。”除了讲座✿◈◈★，96平方米的科普长廊将为观众带来一场沉浸式的健康文化体验✿◈◈★。在这里✿◈◈★，创意打卡点和精美小礼品将健康知识与趣味互动完美结合✿◈◈★，让观众在轻松愉悦的氛围中lusirapp软件下载财神游戏官方网站✿◈◈★，感受健康文化的魅力✿◈◈★。科普长廊的设计灵感来源于“健康中国2030”规划纲要✿◈◈★，旨在通过生动有趣的卡通或动漫等形式✿◈◈★，增强公众对健康观念和生活方式医学的理解lusirapp软件下载✿◈◈★。在这里✿◈◈★，观众不仅能学到知识✿◈◈★，更能感受到健康生活的美好与乐趣✿◈◈★。

　　本次展览会以“未病先防✿◈◈★，科学养生”为核心理念✿◈◈★，致力于推广“人人拥有抗衰老能力”的创新主张✿◈◈★。针对中青年职业人群面临的健康挑战✿◈◈★，活动提倡通过专业医学指导lusirapp软件下载✿◈◈★，提升身体机能lusirapp软件下载✿◈◈★、脑力和心理压力管理能力✿◈◈★，帮助每个人构建起坚固的健康防线”规划纲要✿◈◈★，本次展览会将推广健康生活方式理念✿◈◈★，借助AI技术为个人健康管理提供智能监测财神游戏官方网站✿◈◈★、情绪分析✿◈◈★、精准医疗和定制化治疗方案✿◈◈★。通过科技的力量✿◈◈★，让健康管理更加精准✿◈◈★、高效✿◈◈★，助力公众迈向更健康✿◈◈★、更有活力的生活财神游戏官方网站✿◈◈★。规模与特色✿◈◈★：一站式抗衰老解决方案

　　作为展会的同期亮点✿◈◈★，“抗衰老发展趋势大会”也将启幕✿◈◈★。它汇聚了国内外众多知名专家lusirapp软件下载✿◈◈★，深入探讨衰老研究的前沿问题和应对策略✿◈◈★，共同探索抗衰老的前沿科技与应用财神游戏官方网站✿◈◈★。在大会首日的上午✿◈◈★，“复旦大学长寿与衰老研究所”将正式成立✿◈◈★。这一

　　机构的成立lusirapp软件下载✿◈◈★，不仅为抗衰老领域增添了新的科研力量✿◈◈★，也为展会注入了更多的学术权威性和专业深度✿◈◈★，预示着抗衰老科技将迎来新的发展契机✿◈◈★。届时✿◈◈★，复旦大学长寿与衰老研究所创始

　　石雨江教授✿◈◈★、复旦大学校长金力院士✿◈◈★、中山医院前院长樊嘉院士✿◈◈★、上海生命科学研究院院长徐国良院士✿◈◈★、中山医院院长周俭教授✿◈◈★，以及施扬院士财神游戏官方网站✿◈◈★、季维智院士✿◈◈★、舒红兵院士✿◈◈★、朱同玉教授等嘉宾将齐聚一堂✿◈◈★，分享他们的专业见解和最新研究成果✿◈◈★。官方信息✿◈◈★：开启健康之旅

　　“工欲善其事✿◈◈★，必先利其器✿◈◈★。”公众可通过扫描二维码进行注册✿◈◈★，获取更多活动信息✿◈◈★。同时✿◈◈★，关注官方公众号“上海国际个人保养博览会”✿◈◈★，即可第一时间了解活动动态✿◈◈★，开启您的健康之旅✿◈◈★。

　　本次展览会不仅是一场健康知识的盛宴✿◈◈★，更是一次科技与健康的深度融合✿◈◈★。它将通过专业知识和丰富活动lusirapp软件下载✿◈◈★，引导社会公众关注个人健康✿◈◈★，特别是在职业人群中提倡健康生活方式✿◈◈★，并借助现代科技手段为个人健康管理提供强大支持✿◈◈★。

　　2030”规划纲要》明确提出“预防为主”的方针✿◈◈★，推动社会从“以治病为中心”向“以健康为中心”的转变✿◈◈★。在此基础上✿◈◈★，国家卫生健康委员会发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》进一步强化了“每个人是自己健康的第一责任人”这一理念✿◈◈★。通过生活方式医学的进一步普及✿◈◈★，有助于公民健康素养的落地实施✿◈◈★，帮助人们建立可持续的健康生活方式✿◈◈★，从而实现长期健康和生活质量的提升✿◈◈★。“健康是幸福生活的基石✿◈◈★，预防是健康生活的关键✿◈◈★。”上海国际个人保养展览会期待您的参与✿◈◈★，让我们携手共进✿◈◈★，开启健康生活的新境界✿◈◈★！伴随着春天的到来✿◈◈★，让我们拥抱健康✿◈◈★，迎接充满生机与活力的未来✿◈◈★。（宋文祥 陈燕）